Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2020
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
533 kcal
|
Líp: 17,03g | Prot: 46,79g | Carbs : 48,22g.
Pequeno Almoço: Сметанин Сливки 10% Питьевые, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Гудвилл Хлопья Овсяные. Almoço: Помидоры, Любава Кефир 1%, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%. Jantar: Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Любава Кефир 1%, Феникс Творог 5%. Snacks/Outros: Гринагро Кефир 1%, Пекинская Капуста, Ашан Личи, Клубника. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|