Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2020
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70 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1788 kcal
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Líp: 61,82g | Prot: 57,77g | Carbs : 257,70g.
Pequeno Almoço: Рис Вареный. Almoço: Сметана 20%, Окей Варенье Малиновое, Starbucks Сырники. Jantar: Happy Crisp Криспы Цельнозерновые , Coca-Cola Кола, Хек, Мираторг Мексиканская Смесь. Snacks/Outros: Хлеб Черный, Мёд, Вологодское Масло Сливочное. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de greenrrr
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