Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2020
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1757 kcal
|
Líp: 69,38g | Prot: 46,01g | Carbs : 158,28g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Царь Хлеб Хлеб Гурман, Останкино Бекон по-Испански, Чай Зеленый с Медом. Jantar: Брест Литовск Сыр Финский, Хлеб с Семечками, Flint Сухарики Пшенично-Ржаные Сметана с Зеленью. Snacks/Outros: Krusovice Пиво Пшеничное Нефильтрованное, Кофе с Сахаром, Рот Фронт Шоколад Eco Botanica. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maksim Mikosha
|