Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2020
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59 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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775 kcal
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Líp: 49,89g | Prot: 66,99g | Carbs : 9,01g.
Pequeno Almoço: Motilex, Pão de frango, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Almoço: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Pão de frango, Pimentão Verde, Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço, Maionese caseira temperada, Peito de Frango. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fmsalotti
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