Lama ga buka FS... lihat2 timeline kok isinya coach coach semua ya 🤪
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77,3 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1595 kcal
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Líp: 79,26g | Prot: 98,25g | Carbs : 127,53g.
Pequeno Almoço: Emina Rich Cheese, Kimbo Sosis Sapi, Boiled Egg, Rose Brand Bihun Goreng. Jantar: Vegetable Oil, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Kimbo Sosis Sapi, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking). Snacks/Outros: Nabati Richoco, Chocolate Chip Cookie. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Caramelade
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