|
Back in the 350s. I haven't been in the 350s in about 6 years.
|
162,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 94,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
830 kcal
|
Líp: 15,50g | Prot: 86,00g | Carbs : 103,00g.
Pequeno Almoço: Optavia Zesty Lemon Crisp Bar. Almoço: Pace Picante Mild Salsa, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Jantar: Optavia Cheesy Buttermilk Cheddar Mac. Snacks/Outros: Optavia Campfire S'mores Crisp Bar, Dole Fruit Bowls - Diced Peaches, Optavia Zesty Cheddar & Italian Herb Crunchers, Optavia Chocolate Mint Cookie Crisp Bar. mais...
|
A Perder 7,0 kg por Semana
|
 Comentários
That's fantastic! Great job! woohoo!
30 dez 20 por membro: aintgotaname
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de buttercup30
|