Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2020
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103,2 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 18,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Líp: 58,13g | Prot: 42,94g | Carbs : 100,56g.
Pequeno Almoço: Maracujá, Kefir de Leite. Almoço: Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Tomates, Rúcula, Alface. Jantar: Salada Vinagrete. Snacks/Outros: Pão Caseiro, Manteiga (com Sal). mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tissyane
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