Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2020
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84,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1439 kcal
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Líp: 67,09g | Prot: 82,37g | Carbs : 124,44g.
Pequeno Almoço: Чизкейк, Чай с Молоком и Сахаром. Almoço: Сметана , Хлеб, Телятина Гриль, Бешбармак. Snacks/Outros: Рахат Вафли Арахисовые, Телятина Гриль. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de balaltynbekova
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