Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2020
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64,3 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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880 kcal
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Líp: 20,60g | Prot: 21,67g | Carbs : 159,17g.
Pequeno Almoço: MISUA SAU TAO MISOA, Nasi Putih. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Roti Gandum, Madu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Jantar: Tropicana Slim Chocolate Spread Crunchy Licious, Roti Gandum, Sirsak, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Milo Milo Cube. Snacks/Outros: Sirsak, Saus Tomat, Bubur Nasi. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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