Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2020
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1885 kcal
|
Líp: 100,32g | Prot: 67,75g | Carbs : 171,43g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Багет, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Багет, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. Jantar: Салат Оливье. Snacks/Outros: Мишель Рулет Медовый, Мишель Рулет Медовый, Nestle Кит Кат, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de masha19981
|