Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2020
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44,3 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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820 kcal
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Líp: 35,03g | Prot: 49,70g | Carbs : 85,02g.
Pequeno Almoço: Sawi Putih, Tahu Kukus, Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo, Asian Pears . Jantar: Chili, Tomatoes, Red Onions, Chinese Cabbage, Indonesian Steamed Tofu, Green Snap Beans, Vegetable Oil, Onions, Tempeh. Snacks/Outros: Nabati Wafer Krim Cokelat. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de violand.
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