Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2020
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1854 kcal
|
Líp: 167,52g | Prot: 54,35g | Carbs : 47,11g.
Pequeno Almoço: جبن قريش جبن قريش, Extra Virgin Olive Oil, Boiled Egg, Tomatoes, Mozzarella Cheese, Extra Virgin Olive Oil, Flaxseed Seeds , Coconut , Sesame Seeds. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a.deeb
|