Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2020
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63,1 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1078 kcal
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Líp: 30,04g | Prot: 53,28g | Carbs : 152,05g.
Pequeno Almoço: Piraquê Leite Maltado, Herbalife Shake de Morango Cremoso, Herbalife Nutrev. Almoço: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Pêra Portuguesa, Extra Miolo de Acém, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Panco Bolacha Maria, Eskimó Picolé Skimo , Nozes Pecãs, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Uvas, Uva Itália, Cerejas Doces. mais...
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386 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 50 minutos, Google Fit - 23 horas e 10 minutos. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cleonilde
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