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Impactada, vamos retrocediendo. Enero tendrá que venir con todo el Power 😥💪
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61,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2019 kcal
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Líp: 83,16g | Prot: 69,36g | Carbs : 250,04g.
Pequeno Almoço: Alfajor de Maicena, Tomates, Pan Amasado, Calo Queso Gauda, Unimarc Dobladitas. Almoço: Chef Aceite Maravilla, Jumbo Trutro Largo de Pollo, Unimarc Huachalomo Vacuno Envasado, Pepino (Pelado), Arvejas. Snacks/Outros: Nutra Bien Delicia de Frambuesa, Alfajor de Maicena. mais...
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A Ganhar 8,4 kg por Semana
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 Comentários
31 dez 20 por membro: loretolama
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Así es, desde el 24 que se ha celebrado en mi casa, y he comido muuuuucho
31 dez 20 por membro: aby.aml
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Creo que a la mayoría nos pasó, entre el estrés de fin de año por x motivos, las cenas, las ansiedades y más las cuarentenas... Lo importante es no decaer y seguir enfocados en el camino con más ánimo este año ☺️💪
31 dez 20 por membro: Andiie__
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Aby yo igual y nada sano eso me tiene estresada solo quiero pasar estos 2 días y volver a mi rutina
31 dez 20 por membro: loretolama
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El lunes se retoma con todo 😥💪 jeje
01 jan 21 por membro: aby.aml
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Ánimo , recuerda que subir de peso no significa necesariamente aumentar grasa 💪 pueden influir muchos factores , a no decaer
01 jan 21 por membro: valentinabelenvasquez
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Histórico de Peso de aby.aml
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