Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2021
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108,6 kg
Perdidos até agora: 42,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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976 kcal
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Líp: 37,48g | Prot: 23,15g | Carbs : 138,78g.
Pequeno Almoço: Dolce Gusto Mochaccino Canela. Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Legumes Refogados, Macaxeira Cozida. Jantar: Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Outros: Amazoo Açaí + Banana. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de francianeellem
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