Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2021
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2152 kcal
|
Líp: 143,50g | Prot: 89,38g | Carbs : 136,13g.
Pequeno Almoço: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Рафаэлло Конфета. Almoço: Bonfesto Рикотта Лайт, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Икра Лососевая, Селяночка Яйцо Куриное, 33 Пингвина Мороженое Тройной Шоколад, Яблоко Зеленое, Магнит Хурма, Окей Груша Конференс. Jantar: Волков Капуста Маринованная со Свеклой , Волков Торт Печеночный. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de orange boom
|