Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2021
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Líp: 48,11g | Prot: 64,94g | Carbs : 203,16g.
Pequeno Almoço: Sugar, Honey , Mariza Chocolate Spread, Blue Band Mentega, Egg, Quaker Oat, Banana. Almoço: Mashed Potato, Cooked Salmon, Soft Silken Tofu , Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked), Soybeans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), Boiled Egg. Jantar: American Type Grapes (Slip Skin), Fried Rice. Snacks/Outros: Grapes (American Type, Slip Skin), Wings Food Teh Javana. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de melmel~
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