Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2021
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4747 kcal
|
Líp: 277,08g | Prot: 194,44g | Carbs : 373,80g.
Pequeno Almoço: Кофе. Almoço: Азбука Вкуса Салат Оливье с Мясом, Ермолино Блинчики с Мясом , Апельсин, Мандарины, Яблоко. Jantar: Белый Хлеб, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Салат Оливье с Мясом, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Ермолино Блинчики с Мясом . Snacks/Outros: Виктория Салат с Жареными Грибами и Куриным Филе, Азбука Вкуса Салат Оливье с Мясом, Колбаса Варено-Копченая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Конфеты из Молочного Шоколада, Велес Суджук, Кофе. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ангелина Атоян
|