Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2021
|
99,2 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1268 kcal
|
Líp: 75,17g | Prot: 56,61g | Carbs : 103,36g.
Pequeno Almoço: Каждый День Вода, Овсяные Отруби, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Мираторг Буженина "Домашняя", Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Летний День Молоко 3,2%. Almoço: Jardin Кофе Натуральный Молотый, Роса Селедка под Шубой. Jantar: Меркурий Винегрет Овощной. Snacks/Outros: Магнит Банан, Мираторг Буженина "Домашняя", Мандарины. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galka68
|