Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2021
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87,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Líp: 70,98g | Prot: 97,10g | Carbs : 83,35g.
Pequeno Almoço: Zeytin, Domatesler, Tahsildaroğlu Ezine Peyniri , Yumurta Omleti, Parmesan Peyniri (Sert). Jantar: Ton Balığı Salatası. Snacks/Outros: Portakal, Yeşil Elma, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de burhan.tutan
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