|
91,55. -400 грамм.
|
91,5 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 27,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1630 kcal
|
Líp: 55,74g | Prot: 123,64g | Carbs : 166,96g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Киви, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Победа Конфета Мишки в Лесу, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Вода. Almoço: Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp, Огурец (с Кожурой), Резной Палисад Сметана 15%, Polar Минтай Филе Порционное, Акконд Ломтишка Десерт, Магнит Мандарины, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская Стандарт. Jantar: Перекресток Яйцо Куриное, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Свекла Вареная, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Резной Палисад Сметана 15%, Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mariya Sunshine
|