Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2021
86,1 kg Perdidos até agora: 4,3 kg .    Ainda faltam: 21,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1131 kcal Líp: 56,45g | Prot: 53,26g | Carbs : 106,50g.   Pequeno Almoço: Leite (Leite Integral), Ovo Frito, Linea Sucralose, Café, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido). Almoço: Ovo Frito, Super Frango Linguiça de Frango, Arroz Branco (Cozido), Salada Crua, Feijoada, Del Valle Fresh Sabor Laranja. Jantar: Burger King Cheeseburger com Bacon, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Outros: Cuscuz (Cozido), Café, Manteiga (com Sal), Leite (Leite Integral), Linea Sucralose, Doce Famoso Bananinha Cremosa sem Açúcar. mais...
2183 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Ganhar 4,9 kg por Semana

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