Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2021
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61 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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475 kcal
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Líp: 19,94g | Prot: 37,03g | Carbs : 34,79g.
Pequeno Almoço: Renata Biscoito de Aveia e Mel, AdeS Suco de Uva Zero. Almoço: Damascos, Ovo de Codorna, Koni Store Sunomono, Camarão no Forno ou Grelhado, Frescatto Anel de Lula. Jantar: Koni Store Sunomono, Ovo de Codorna, Frescatto Anel de Lula, Camarão no Forno ou Grelhado. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de amycll
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