Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2020
|
58 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1463 kcal
|
Líp: 72,89g | Prot: 54,27g | Carbs : 158,31g.
Pequeno Almoço: Хурма, Яйцо, Банан, Киви, Огородников Горчичное Масло, Do4a Lab Soy Isolate, Сто Пудов Кукурузная Мука, Победа Горький Шоколад 72% Какао. Almoço: Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds, Dolmio Соус Песто с Базиликом, Перепелиное Яйцо, Наш Хлеб Хлеб из Пророщенного Зерна Бездрожжевой, Здоровая Еда Тофу Охлажденный, Сыр Чеддер. Jantar: Банан, Киви, Наш Хлеб Хлеб из Пророщенного Зерна Бездрожжевой, Брест Литовск Сливочное Масло, Сыр Чеддер. Snacks/Outros: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Кешью, Фундук Фундук. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Stellochkasimonova
|