Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2021
|
85,8 kg
Perdidos até agora: 39,4 kg .
Ainda faltam: 22,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1112 kcal
|
Líp: 48,08g | Prot: 64,06g | Carbs : 115,53g.
Pequeno Almoço: Smithfield Sliced Hickory Smoked Boneless Ham, Baileys Coffee Creamer - The Original Irish Cream, Coffee. Almoço: Great Value Cashew Halves & Pieces, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake. Jantar: First Street Deli Sliced Smoked Honey Ham, Kirkland Signature Sweet Cream Butter, Franz Outback Toaster Biscuits Buttermilk. Snacks/Outros: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Bai Antioxidant Infusion Brasilia Blueberry. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kawiener
|