Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2021
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1318 kcal
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Líp: 31,41g | Prot: 82,38g | Carbs : 176,14g.
Pequeno Almoço: Panco Pão de Forma Integral, Ovo. Almoço: Abóbora Cabotia, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Outros: Sabor da Terra Semente de Chia, Pêssego, Itambé Leite Desnatado , Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. mais...
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Histórico de Peso de alinee eloi
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