Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2021
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
645 kcal
|
Líp: 24,68g | Prot: 47,39g | Carbs : 59,58g.
Pequeno Almoço: Dimsum. Almoço: Sambal Goreng, Daun Singkong, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jajanah
|