Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2021
|
104,8 kg
Perdidos até agora: 38,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2886 kcal
|
Líp: 156,03g | Prot: 177,04g | Carbs : 195,87g.
Pequeno Almoço: Вода (в Бутылке). Almoço: Хлеб Черный, Салат Оливье, Магнит Салат Крабовый с Огурцом, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной, Дома Бульон из Баранины. Jantar: SPAR Шашлык Свиной из Шеи Мангал, Запеченная или Жареная Треска, Шашлык из Баранины. Snacks/Outros: Конфета, Пеко Торт Сказка Бисквитный. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina5177
|