Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2021
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79,5 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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769 kcal
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Líp: 20,72g | Prot: 46,02g | Carbs : 99,16g.
Pequeno Almoço: Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Fruit N Fibre. Almoço: Aldi Rosemary Savoury Crackers, Bananas . Jantar: Lamb Roast (Lean Only Eaten), Aldi Garden Peas, Asda Carrot & Swede Mash, Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cee130
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