Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2021
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105,3 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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931 kcal
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Líp: 27,72g | Prot: 130,57g | Carbs : 49,01g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Almoço: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Zucchini, Progresso Light Chicken Noodle Soup. Jantar: Swanson 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium), Celery, Carrots, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Les Girth
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