Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2021
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71,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2541 kcal
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Líp: 71,71g | Prot: 139,17g | Carbs : 324,15g.
Almoço: Pascual Bifrutas Tropical, Mercadona Barra Artesana, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Leche Semidesnatada, Realvalle Jamon Serrano Reserva 12 Meses de Curación. Jantar: Lidl Roquefort, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Tallarines. Snacks/Outros: Hacendado Tomate Triturado, Cerdo Burger Meat (Lidl), Milbona Queso Rallado Especial Gratinar, Hacendado Macarrones. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2alejandro2
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