Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2021
|
95,7 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1598 kcal
|
Líp: 59,80g | Prot: 70,29g | Carbs : 189,04g.
Pequeno Almoço: Tea with Skimmed Milk. Almoço: Sainsbury's Cheese & Tomato Sandwich, Tea with Skimmed Milk, Walkers Wotsits (16.5g). Jantar: Sainsbury's Cheese & Tomato Sandwich, Walkers Wotsits (16.5g), Tea with Skimmed Milk. Snacks/Outros: Swizzels Matlow Love Hearts, Swizzels Matlow Love Hearts, Nestle Smarties, Nestle Smarties. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mushypeakeck
|