Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2013
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106,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 38,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2080 kcal
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Líp: 104,22g | Prot: 36,32g | Carbs : 293,39g.
Pequeno Almoço: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Dried Fig, Grapefruit, Mangos, Plums, R.W. Knudsen Family Just Tart Cherry Juice. Almoço: Chocolate Chips, Brach's Candy Corn, Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Avocados, Tanimura & Antle Iceberg Lettuce, Grapefruit. Jantar: Roland Seasoned Rice Wine Vinegar, Avocados, Dried Pine Nuts, Turnips, Sesame Oil, Soy Sauce, Cucumber (with Peel), Rice Paper. mais...
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3193 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 5 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 2 horas, Conduzir - 50 minutos. mais...
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A Perder 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vickiauntmick
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