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Depois que comecei a malhar meu peso subiu 2 quilos, aí peguei covid e mesmo sem comer direito parece que retive um cúmulo de líquido e subiu mais 2 quilos... agora curada 🙏 voltarei pra academia amanhã, foco na dieta e jejum intermitente... Recomeçar sempre 🙌😃💗
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61 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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