Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
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59 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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653 kcal
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Líp: 20,93g | Prot: 24,24g | Carbs : 101,09g.
Pequeno Almoço: Filma Minyak Goreng Filma, Sambal Goreng, Jengkol, Nasi Putih, Manggis. Snacks/Outros: Silver Queen Coklat. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adhyst
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