Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1768 kcal
|
Líp: 79,06g | Prot: 99,35g | Carbs : 174,31g.
Pequeno Almoço: Иван-Поле Соус Брусничный , Лента Сырники Домашние, Магнит Авокадо, Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени с Грибами, Бахетле Хлеб Полбовый, Летний День Молоко 3,2%. Almoço: Paleta Мороженое Эквадорский Кокос и Шоколад, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Сыр Рассольный Феттучизи, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Sen Soy Фунчоза Вареная. Jantar: ВкусВилл Морская Капуста , Фисташки, Мандарины, Santal Красный Виноград, Красная Цена Фасоль Стручковая, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, President Сыр Мягкий Brie, Акватория Тунец Натуральный Филе. Snacks/Outros: Ecofood Орехово-Фруктовый Батончик, Магнит Хурма. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена 1384
|