Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
|
123,4 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg .
Ainda faltam: 43,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1448 kcal
|
Líp: 62,59g | Prot: 126,52g | Carbs : 88,13g.
Pequeno Almoço: O'Zera No Sugar, Сгущенное Молоко, Мандарины, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Almoço: 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Салат с фунчозы. Jantar: Шашлык из Курицы, Махеевъ Кетчуп Томатный, Лук. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de **Оксана***76
|