Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1725 kcal
|
Líp: 86,85g | Prot: 65,92g | Carbs : 179,47g.
Pequeno Almoço: Лента Масло Сливочное 82,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 0,5%, Chikalab Vitawhey. Almoço: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Мираторг Пельмени Black Angus. Jantar: Сыробогатов Сыр Пармезан, Кинто Яблочный Уксус, Olivari Оливковое Масло, Тайга-Продукт Кедровые Орехи, Зеленый Сад Салат Листовой, Магнит Хурма. Snacks/Outros: Добрый Сок Яблоко без Сахара. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|