Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
|
93,5 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
905 kcal
|
Líp: 39,02g | Prot: 40,39g | Carbs : 94,59g.
Pequeno Almoço: Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Кофе. Almoço: Пиканта Аппетитка с Нежно-Острым Вкусом, Ряба Майонез Провансаль, SPAR Рыба Жареная Минтай Филе. Snacks/Outros: Prisma Мандарин Марокко, Русский бисквит Рулет Вареная Сгущенка. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2242853
|