Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
|
112 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 32 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1771 kcal
|
Líp: 89,24g | Prot: 85,41g | Carbs : 166,47g.
Almoço: Paniertes Schnitzel, Aldi Bacon, Gekochtes Ei, Maredo Zwiebeln, Tomaten, Avocado. Jantar: Gut & Günstig Mozzarella , Tomaten, Möhren, Nudeln (Gekocht), Paniertes Schnitzel. Snacks/Outros: After Eight Mint Chocolate Thins, Chia-Samen, REWE Mandeln Gemahlen, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Banane, Milbona Skyr Erdbeere. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de melanie2041
|