Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
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90,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1618 kcal
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Líp: 69,08g | Prot: 42,11g | Carbs : 112,32g.
Pequeno Almoço: Butterball Lower Sodium Turkey Bacon. Almoço: Starbucks Doubleshot Espresso Light . Jantar: Couscous (Cooked) , Balsamic Vinegar, Hannah Bruschetta Topping, Zucchini . Snacks/Outros: Bigs Taco Supreme Sunflower Seeds, Marsha's Homemade Buckeyes, Peanut Butter Fudge, Brandy. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lord SWAGPANTS
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