Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2009
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142,4 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2097 kcal
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Líp: 58,60g | Prot: 59,18g | Carbs : 346,48g.
Pequeno Almoço: skim milk, lucky charms. Almoço: 10" Original Crust Pizza - Cheese. Jantar: banana. Snacks/Outros: reeses peanut butter eggs, Nonfat Caramel Macchiato (Grande), fat free fig newtons, hot tamales. mais...
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3584 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de agirlfromminnesota
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