Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
128,8 kg Perdidos até agora: 33,3 kg .    Ainda faltam: 6,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1107 kcal Líp: 41,74g | Prot: 123,01g | Carbs : 60,01g.   Pequeno Almoço: Great Value Large White Grade A Eggs, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, John Morrell Diced Ham. Almoço: Member's Mark Broccoli Normandy, White Rice (Long-Grain, Cooked), Great Value All Natural Boneless Skinless Chicken Breast. mais...
713 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 0,5 kg por Semana

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