|
New start, again.
|
95,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1768 kcal
|
Líp: 56,80g | Prot: 71,89g | Carbs : 242,45g.
Pequeno Almoço: Honey, Sugar, Coffee, Flahavan's Irish Porridge Oats, Tesco Organic British Semi Skimmed Milk. Almoço: Baxters Carrot & Coriander Soup (207g). Jantar: Olive Oil , Extra Virgin Olive Oil, Leeks , Avocados , Boursin Garlic & Herbs, Prawns, Tesco Tagliatelle. Snacks/Outros: Banana, Satsuma, Co-Op Chicken & Sweetcorn Sandwich , Propercorn Sweet & Salty. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
 Comentários
I'm on about a million "new starts" now 😂😂 we will get there in the end!
04 jan 21 por membro: Funnyonion
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de harrissw1
|