Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
|
48 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
978 kcal
|
Líp: 30,26g | Prot: 42,64g | Carbs : 133,45g.
Pequeno Almoço: Capuchino, San Jorge Jamón Colonial, Loncoleche Queso Mantecoso, Lider Marraqueta Corriente. Almoço: Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer), Savory Helado Piña, Bao de Cerdo. Jantar: Kikkoman Salsa de Soya, San Jorge Mortadela Lisa, 1901 Salami Español, Arroz Blanco. Snacks/Outros: Café cortado. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de icesoda
|