Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
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69,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1682 kcal
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Líp: 82,98g | Prot: 54,98g | Carbs : 196,16g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Iogurte Magro Morango , Amêndoas. Almoço: Legumes Salteados, Rissol, Azeitonas, Sopa de Legumes sem Batata. Jantar: Continente Equilibrio Atum Ao Natural, Sopa de Legumes sem Batata, Cenouras, Tangerinas, Kiwi, Pingo Doce Esparguete Integral. Snacks/Outros: Ferrero Raffaello, Pão de Mistura, Café Expresso, Gullón Chip Choco, Manteiga. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MariaMarques18111996
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