Día 1 otra vez! me propuse empezar a entrenar y tener un buen hábito alimenticio, esperemos que funcione
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78,8 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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680 kcal
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Líp: 13,67g | Prot: 36,16g | Carbs : 106,51g.
Pequeno Almoço: Twistos Minitostaditas. Almoço: Nalga, Papa Cocida, Choclo. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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