Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
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87,1 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1729 kcal
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Líp: 86,68g | Prot: 62,97g | Carbs : 165,81g.
Pequeno Almoço: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Cadbury Brunch Bar Chocolate Chip , Morrisons Porridge Oats (40g). Almoço: Tesco Mince Pies, Lindt Lindor Milk Chocolate Ball, Asda Light Original Soft Cheese, Ritz Salted Crackers, Asda Red Seedless Grapes. Jantar: Tesco Salmon Fillets, Morrisons Roasted Vegetable Risotto. Snacks/Outros: Co-Op Wensleydale with Cranberries. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de SylvieStar
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