Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
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105,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 25,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1158 kcal
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Líp: 46,19g | Prot: 63,71g | Carbs : 137,53g.
Pequeno Almoço: Fruit Yousefi يوسفى, جهينه لبن كامل الدسم, جهينه لبن كامل الدسم, الخس, جهينه زبادي, بيضة مسلوقة. Jantar: الفلفل الأحمر الحلو, الفلفل الحلو الأصفر, الخس, الخيار (مع القشرة), الجزر, الباذنجان. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de layangogo
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