Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
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62,4 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1624 kcal
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Líp: 86,36g | Prot: 89,19g | Carbs : 142,84g.
Almoço: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Sadia Mortadela Defumada, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Jantar: Suco de Limão, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cabotia. Snacks/Outros: Macadâmia, Kibe Cru. mais...
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996 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Musculação - 45 minutos, Passadeira - 15 minutos, Apple Health - 15 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ana Luisa Ferreira
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